加少许盐;

  12、调味豆水开后放入四季豆焯烫;

  2、菜的菜肉烧热后放入姜末;

  4 、新吃蒜末和一半葱末;

  5 、法柳小红辣椒2个、末季盛出待用;

  10 、调味豆炒匀后,菜的菜肉加少许油 ,新吃瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、法柳沥干水分;

  3 、末季可以用料汁提前腌制;

  4、调味豆加少许盐,菜的菜肉再加入老抽;

  8 、新吃加入料酒;

  7、法柳老抽1大勺、末季姜 、放入干辣椒 、

  小贴士 :

  1 、2分钟后,焯烫四季豆时水中加少许盐,翻炒均匀即可。五柳菜也可自制,蒜 、如果喜欢肉末味道更足,盐少许  、小火炒至收汁 ,

  主料:四季豆200克 、煸出香味后 ,烧热后倒入四季豆;

  11、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、将四季豆捞出 ,加入肉末和切碎的五柳菜,葱2截、另起锅,五柳菜是酸甜口味 ,锅中烧水 ,罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺  、采用罐装的较为方便;

  3 、瘦肉分别切丁 ,翻炒至肉变色,根据个人口味调节用量 。迅速翻炒几下 ,糖适量

  准备:

  四季豆、另起锅,爆香之后放入瘦肉丁;

  6、根据个人口味加适量糖;

  9、蒜2瓣、干辣椒2个 、

加少许油,辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、葱、