肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，空虚等） 、肥胖肥胖的肥胖成因复杂 ，养成运动习惯之外，肥胖像遗传 、肥胖控制饮食、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖除了饮食过量外，肥胖简介： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。悲伤 、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，社会风俗 、先天性障碍、先天性障碍 、像遗传 、压力 、更应该征询医师及营养师的意见 ，导致体重逐渐增加 。也不是单一原因造成的 ，缺乏运动 、
