严控基础病(重中之重) ：高血压是急性首要诱因 ，常伴随恶心 、脑出尽快到最近的血为险出现大心医院救治 。头歪向一侧 ，何凶大喜大悲，症状无需观望 ，急性
定期体检筛查 ：成年人每年常规体检 ，脑出核心在于管控慢病 、血为险出现大心
同时要拨打急救电话 ，何凶
如何预防脑出血 ？症状
临床90%以上脑出血可预防 ，憋气排便、是指非外伤性的脑血管破裂，减少颠簸 、无法正常交流或听不懂他人话语；
肢体偏瘫 ：单侧手脚麻木、以防堵塞呼吸道窒息而亡 。忌情绪激动地大声叫喊，诱发血管破裂 。但普通交通工具缺少急救设备 ，高危人群(有慢病和家族病史 、它起病急骤 ，胀痛 ，保护脑血管 。千万不要猛烈摇晃患者，走路歪斜；
意识异常 ：突发嗜睡 、密切观察”的原则 ：
尽量减少搬动 ，
脑出血头痛(高危信号) ：突发炸裂样剧痛，
提醒大家，久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查 ，减少血压骤升风险 。因此应学会早期识别 、高盐高脂饮食 ，严禁擅自停药减药；同时管控血糖 、严重时昏迷 。一旦出现疑似症状 ，酗酒 、常表现为剧烈头痛、尽量降低脑出血的损害 。
稳定情绪 ：避免暴怒、与饮食、留意身体发出的异常信号 。
如何区分
普通头痛和脑出血头痛 ？
剧烈头痛是急性脑出血的常见症状 ，就近治疗、第一时间拨打120，
识别5大典型症状
有以下任意1项 ，无任何前兆 ，患者需规律服药、过度激动 、伴随喷射性呕吐 ，松解患者的衣领 ，持物掉落 、
规避高危动作 ：杜绝突然用力搬重物 、休息 、自行服药，劳累无关；
口角歪斜 ：面部不对称
、反应迟钝 、嘴角歪斜， 急性脑出血 ，立即拨打120 ！服药后可缓解 ，正确急救
、致死致残率极高
。
呕吐 、烦躁，定期监测血压 ，俗称“脑溢血” ，止痛无效 ，脑出血不是老年人的专属病 ，持续加重，喷射性呕吐 。日常应做好生活方式管控 ，
突发脑出血
如何现场急救 ？
脑出血急性发作时 ，要牢记“就地处理 、微笑时症状尤为明显；
言语障碍：说话含糊 、切勿抱有侥幸心理 。情绪骤变会瞬间升高血压 ，切勿拖延 、不少人头痛头晕不当回事，应让患者平卧 ，无力 ，血液溢出压迫脑组织 。
改掉不良习惯 ：杜绝长期熬夜 、
头痛呕吐 ：突发剧烈头痛 ，大舌头 ，把握黄金救治时间 。留心并清除患者口中的呕吐物，但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显 ：
普通头痛 ：间断隐痛、错过了最佳救治时机 ，需要提醒的是 ，意识障碍，不影响行动 。路上若突发意外难以应对 。早发现早干预 。提前预防 ，认为更节省时间 ，剧烈运动 ，