胡萝卜 、冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品姜切片 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2  、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3 、锅内加少许油放入八角 、米饭精盐大火煮开

　　6 、冬季孜然粉、进补佳品葱切段、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

食用油、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、米饭葱姜 、冬季胡萝卜切小丁

　　1  、进补佳品根据个人喜好放孜然粉 、羊肉锅内加水，等羊肉变白色捞出备用

　　4、把淘洗好的米倒入电锅，胡椒粉 、

　　材料 ：新鲜羊肉 、大米

　　做法 ：羊肉切小块，